中国人在立春这一天要吃什么食物

好酷屋教程网小编为您收集和整理了中国人在立春这一天要吃什么食物的相关教程：1、立春有吃五辛盘、春卷、和菜和萝卜的习俗。2、五辛盘：立春吃春饼历史悠久。据载六朝元旦吃五辛盘（五种辛荤蔬菜：小蒜、大蒜、韭、芸薹、胡荽），供人们在春日食用后发五脏之气。到了现在，人们依旧会在立春这

1、立春有吃五辛盘、春卷、和菜和萝卜的习俗。

2、五辛盘：立春吃春饼历史悠久。据载六朝元旦吃五辛盘（五种辛荤蔬菜：小蒜、大蒜、韭、芸薹、胡荽），供人们在春日食用后发五脏之气。到了现在，人们依旧会在立春这一天吃春盘，春盘其实就是由五辛盘演变而来的，只不过春盘的内容发生了一些变化，变得更加多样了而已。

3、春卷：春卷又名春饼、薄饼，是福州民间流行的传统小吃，历史悠久，由古代的春饼演化而来。我国自古就有立春吃春卷的习俗，在立春的时候多吃一些蔬菜对人的身体也非常有好处，而且也有迎接新春的意思。

4、和菜：有了春饼，自然少不了和菜。所谓和菜就是用时令蔬菜，如韭黄、豆芽、香干等切成的丝，或拌或炒。和菜的种类有很多，每个人都可以根据自己的喜好选择自己喜欢的一些蔬菜，还可以适当的加入一些肉类，这样营养也就更加全面了。

5、萝卜：在许多地方，立春又叫“咬春”。北方立春，最具代表性的食品是萝卜，萝卜不仅营养价值丰富而且也有许多种做法，非常美味，是一种十分受人欢迎的蔬菜。

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