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餐饮美食网梨的做法:梨做法大全,梨怎么做简单又好吃,梨的营养价值

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发布于2023-03-31

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梨的营养价值
梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等,具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处餐饮美食网梨的做法。
材料
梨子,百合干,胎菊,冰糖
做法
1、准备好原材料;将梨子去皮切成小块;
2、烧壶开水, 水开后下入胎菊放入里面泡上五分钟;
3、再下入准备好的梨子丁和干百合;
4、盖上盖,按下煮水健, 让它重新煮开, 直至煮到断电; 这时加入冰糖;
5、再按下保温键80℃持续泡上十分钟,切断电源, 放凉即可;
6、放入冰箱中冷藏一个小时, 饮用更佳。

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