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煎馒头的做法

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发布于2023-03-31

好酷屋教程网小编为您收集和整理了煎馒头的做法的相关教程:主料馒头(1个)辅料香葱(适量),椒盐(适量),盐(适量)厨具炒锅步骤1、食材:馒头、香葱2、将馒头放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热,下入切好的馒头煎至金黄。4、接着,搁入香葱。5、然后,加适量的椒盐

主料

馒头(1个)

辅料

香葱(适量),椒盐(适量),盐(适量)

厨具

炒锅

步骤

1、食材:馒头、香葱

2、将馒头放在案板上切开。

3、烧锅倒油烧热,下入切好的馒头煎至金黄。

4、接着,搁入香葱。

5、然后,加适量的椒盐。

6、加适量的盐。

7、调味炒匀,即成。

小常识

馒头做法技巧

天冷时发面,可在面中放少许白糖,不仅起发快,而且做出的馒头更可口。

馒头的作用

养胃,解气消胀,补充能量

馒头食用禁忌

糖尿病及高血糖患者一次性不能食入馒头过多,否则易引起血糖波动较大,因为馒头中含有大量淀粉,易分解为糖类。

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