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磨浆土豆饼的做法

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发布于2023-04-02

好酷屋教程网小编为您收集和整理了磨浆土豆饼的做法的相关教程:主料土豆(2个)辅料面粉(适量),土豆淀粉(适量),盐(适量),泡打粉(适量),鸡蛋(1个),香葱(3根),胡麻油(适量)厨具电饼铛、豆浆机步骤1、土豆去皮洗净2、土豆擦丝,用凉水冲洗两遍(去除淀粉,

主料

土豆(2个)

辅料

面粉(适量),土豆淀粉(适量),盐(适量),泡打粉(适量),鸡蛋(1个),香葱(3根),胡麻油(适量)

厨具

电饼铛、豆浆机

步骤

1、土豆去皮洗净

2、土豆擦丝,用凉水冲洗两遍(去除淀粉,防止空气氧化,面饼变黑)后沥干水分

3、将土豆丝切碎

4、将碎土豆丝放入豆浆机,放水到水位线之间,通好电源,摁下"果蔬汁键“,开始磨浆

5、磨好的土豆浆静至几分钟,让浆和水充分分离

6、将磨好的浆倒入盆里,上层的水分倒掉

7、泡打粉,面粉,鸡蛋,香葱,土豆淀粉,盐

8、将适量泡打粉(2.5ML),面粉,鸡蛋,香葱切末,土豆淀粉,盐,放入6中

9、调成均匀面糊

10、电饼铛小火预热,表面刷少许油,放入3小勺面糊,摊成圆饼,饼上也刷油,小火煎至两面金黄

11、切片食用

12、成品图

小常识

土豆做法技巧

存放久的土豆表面往往有蓝青色的斑点,配菜时不美观。如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一汤匙),斑点就会消失;

土豆要用文火煮烧,才能均匀地熟烂,若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,里面却是生的。

土豆的作用

1、和胃调中,健脾利湿,宽肠通便,胃火牙痛、脾虚纳少;

2、高血压、高血脂,关节疼痛;

3、降糖降脂,减肥,美容,抗衰老,神疲乏力;

4、解毒消炎,活血消肿,益气强身,皮肤湿疹;

5、消化不良、大便干结。

土豆食用禁忌

吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。

切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡,泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。

买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆,以免龙葵素中毒。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的磨浆土豆饼的做法,磨浆土豆饼怎么做,磨浆土豆饼的家常做法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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