大米粥的做法

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发布于2023-04-05

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好酷屋教程网小编为您收集和整理了大米粥的做法的相关教程：主料大米(适量)辅料水(适量)厨具煮锅步骤1、准备材料。2、原材料图3、将大米淘洗两遍就行了，一碗粥只要小半碗米就行了。4、米洗好后放到冷冻室冻上半天。5、吃饭前十五分钟拿出来，放到锅里煮，半碗米加上

主料

大米(适量)

辅料

水(适量)

厨具

煮锅

步骤

1、准备材料。

2、原材料图

3、将大米淘洗两遍就行了，一碗粥只要小半碗米就行了。

4、米洗好后放到冷冻室冻上半天。

5、吃饭前十五分钟拿出来，放到锅里煮，半碗米加上一碗半水就够了。中火烧开后转小火，煮十分钟。

6、十分钟后，你看多好的一碗粥出国了，凉五分钟后就可以吃饭了。

7、看我家宝宝的晚餐，一碗粥加上一个包子。

菜谱简介

以前做粥都要用焖烧锅做两个小时才能粘稠，现在就简单了。正好美食杰送的品臻客五常的大米到了。做个原味的吃吃看到底有多好，结果真的很香。米本身就是用机器破碎的，很好煮。各位可以尝试一下。

小诀窍

冻过的米因为会出现很多小裂痕，所以很好煮。所以对于上班族来说是很好的方法。
不管你是煮一碗粥还是一小锅粥都只要十分钟就可以了。

小常识

大米的作用

补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻；大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

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