球菜炒粉干的做法

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发布于2023-04-06

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主料

粉干(1个)，球菜(1个)

辅料

盐(2克)，味极鲜(1勺)，茶油(1勺)

厨具

炒锅

步骤

1、球菜，手撕；

2、粉干，浸泡；

3、热锅，入油，和蒜末，煸香；

4、入球菜，翻炒；

5、入粉干，翻炒；粉干已经泡水过，很容易熟；

6、入盐，味极鲜，用筷子，翻动；

7、搅拌，出锅；

8、开吃啰……

菜谱简介

球菜是自家外婆自种的，纯绿色……粉干，也是我们这边农家自晒的，超棒………球菜：富含膳食纤维，可以通过润肠通便来促进肠胃道消化；

小常识

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