好酷屋

沙茶薯条的做法

好酷屋

发布于2023-04-09

好酷屋教程网小编为您收集和整理了沙茶薯条的做法的相关教程:主料土豆(2个)辅料厨具平底锅、炒锅步骤1、准备好材料。2、土豆去皮,切成条状。3、土豆条用清水冲洗干净后,放在盐水里浸泡大约半小时,能放进冰箱更好。4、泡好的土豆沥干水分,均匀地裹上一层薄薄的淀粉。

主料

土豆(2个)

辅料

厨具

平底锅、炒锅

步骤

1、准备好材料。

2、土豆去皮,切成条状。

3、土豆条用清水冲洗干净后,放在盐水里浸泡大约半小时,能放进冰箱更好。

4、泡好的土豆沥干水分,均匀地裹上一层薄薄的淀粉。

5、锅内倒油烧热,把土豆条,一根根慢慢地放入炸。(入锅前要将多余的淀粉抖落,以免沉淀锅底)

6、在炸的过程中可用筷子来给土豆“翻个身”,以至每根土豆条都能炸透。

7、炸至土豆条的表面硬硬的,捞出控油;依次炸好剩余的土豆条。

8、再次将油锅烧热,把炸好的土豆条放入再复炸一遍。

9、看,复炸一遍之后的薯条颜色变的更漂亮了,口感会更加酥脆。(也可以直接蘸着番茄酱就可以吃了)

10、锅内留少许余油,加入沙茶酱,少许生抽和白糖,小火稍稍炒出香味。(生抽颜色很淡,放老抽和酱油的话颜色很重会影响薯条的成品色泽,故不用)

11、把炸好的薯条放入,裹匀酱汁即可。

12、记得炸薯条的时候油温一定要烧热,另一种口味的薯条,值得一试。

小常识

土豆做法技巧

存放久的土豆表面往往有蓝青色的斑点,配菜时不美观。如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一汤匙),斑点就会消失;

土豆要用文火煮烧,才能均匀地熟烂,若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,里面却是生的。

土豆的作用

1、和胃调中,健脾利湿,宽肠通便,胃火牙痛、脾虚纳少;

2、高血压、高血脂,关节疼痛;

3、降糖降脂,减肥,美容,抗衰老,神疲乏力;

4、解毒消炎,活血消肿,益气强身,皮肤湿疹;

5、消化不良、大便干结。

土豆食用禁忌

吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。

切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡,泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。

买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆,以免龙葵素中毒。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的沙茶薯条的做法,沙茶薯条怎么做,沙茶薯条的家常做法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源: https://www.haoku5.com/meishi/64324075f21ac4af2301a138.html

相关推荐

    热门专题