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剁椒金针菇的做法

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发布于2023-04-09

好酷屋教程网小编为您收集和整理了剁椒金针菇的做法的相关教程:主料金针菇(适量)辅料剁椒(适量)厨具蒸锅、炒锅步骤1、金针菇适量,洗净切去老根,蒜瓣少许,剁椒少许。2、大蒜剁成蒜蓉,备用。3、金针菇撕成小朵,码在盘子里。4、炒锅里加入少许油,烧热下入蒜蓉小火煸香

主料

金针菇(适量)

辅料

剁椒(适量)

厨具

蒸锅、炒锅

步骤

1、金针菇适量,洗净切去老根,蒜瓣少许,剁椒少许。

2、大蒜剁成蒜蓉,备用。

3、金针菇撕成小朵,码在盘子里。

4、炒锅里加入少许油,烧热下入蒜蓉小火煸香。

5、蒜蓉出香味后,加入剁椒略微煸炒。

6、将炒好的剁椒和蒜蓉码在金针菇上。

7、蒸锅里加入少许清水,烧开后放入金针菇蒸3分钟,就可以了。

菜谱简介

10分钟就可以做好的一道菜,下饭还很营养。夏天做的话特别合适呢。

小常识

金针菇做法技巧

金针菇一定要煮熟再吃,否则容易引起中毒。将鲜品水分挤开,放入沸水锅内氽一下捞起,凉拌、炒、炝、熘、烧、炖、煮、蒸、做汤均可,亦可作为荤素菜的配料使用。

金针菇的作用

祛脂降压,健脑,消炎止痛,抑癌抗瘤

金针菇食用禁忌

金针菇与驴肉一起食用会容易产生心绞痛,金针菇与牛奶一起食用会消化不良。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的剁椒金针菇的做法,剁椒金针菇怎么做,剁椒金针菇的家常做法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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