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紫薯奶油浓汤的做法

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发布于2023-04-11

好酷屋教程网小编为您收集和整理了紫薯奶油浓汤的做法的相关教程:主料大米(3/4标准量米杯),紫薯(150克),淡奶油(100毫升)辅料无厨具豆浆机步骤1、材料:大米3/4标准量米杯,紫薯1块(月150克)。2、材料2:淡奶油100毫升。3、紫薯去皮切成小块,大米

主料

大米(3/4标准量米杯),紫薯(150克),淡奶油(100毫升)

辅料

厨具

豆浆机

步骤

1、材料:大米3/4标准量米杯,紫薯1块(月150克)。

2、材料2:淡奶油100毫升。

3、紫薯去皮切成小块,大米冲洗一下。

4、大米、紫薯放入全自动豆浆桶。

5、加盖插上电源选择米浆功能按启动键,安心去做早餐饼。

6、十几分钟做好的紫薯米羹。

7、紫薯羹倒入碗中。

8、奶油倒入碗中,准备一个吸压式吸管吸满淡奶油,我用宝宝小时候的喂药器(没有就用勺子即可)。

9、吸管的奶油挤压到碗中,随便什么图案,用勺子慢慢沥入也可。

10、用牙签在奶油痕上转圈,就形成涡轮形。

11、再用牙签由中心向外划,或者向内划,就形成另一种图形。

12、着急给孩子们吃饭,拍的不是好,呵呵,宝宝不嫌弃,还爱喝。

小常识

大米的作用

补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻;大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

紫薯的作用

抗癌,抗疲劳、抗衰老、补血,保肝,心血管病,抗突变,大便畅通,防止胃肠道疾病

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