黄金香酥脆的做法

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发布于2023-04-12

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好酷屋教程网小编为您收集和整理了黄金香酥脆的做法的相关教程：主料南瓜(适量)辅料面粉(适量)厨具平底锅步骤1、南瓜切成小块儿，注意不要太大2、取一碗，加入面粉、糖、盐，兑入清水，搅成面糊糊3、把切好的南瓜放入面糊糊中搅拌，让所有的南瓜都沾上面糊糊4、置锅、放油

主料

南瓜(适量)

辅料

面粉(适量)

厨具

平底锅

步骤

1、南瓜切成小块儿，注意不要太大

2、取一碗，加入面粉、糖、盐，兑入清水，搅成面糊糊

3、把切好的南瓜放入面糊糊中搅拌，让所有的南瓜都沾上面糊糊

4、置锅、放油、开火，油热了便可以炸了，炸至金黄便可以出锅了。注意要一个一个的放，不然会成一坨的

5、出锅控油装盘，食用时加些番茄酱即可

小常识

南瓜做法技巧

1.南瓜可蒸、煮食，或煎汤服；外用捣敷。

2.南瓜熟食补益、利水；生用驱蛔、解毒。

3.糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉，以便长期少量食用。

4.瓜适量，洗净切片，用盐腌6小时后，以食醋凉拌佐餐，可减淡面部色素沉着，防治青春痘。

预防癌症、

保护胃粘膜、

降血糖、

降血压、

预防前列腺。

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