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姬松茸瘦肉汤的做法

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发布于2023-04-14

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主料

瘦肉二两(一人份)(姬松茸几朵),野生银耳几朵(干贝2-3粒),香菇、火腿片(选放,可不加)(适量),香菇、火腿片(选放,可不加)(适量)

辅料

姜两片(适量)

厨具

炖盅

步骤

1、瘦肉切厚片飞水, 水倒掉不要。2、菌类泡发开, 洗去泥沙, 沥干。3、干贝洗洗干净, 少量水泡发半小时,连水备用。

2

菌类泡发开, 洗去泥沙, 沥干。

3

干贝洗洗干净, 少量水泡发半小时,连水备用。

4、4、 把备好的材料放进炖盅里, 加70~80度温水8分满, 视炖盅的功率炖1.5~2小时。

5、调味上桌。

菜谱简介

身为广东女人, 可以不会做饭, 但一定要会煲汤, 据说! 言归正传, 秋季是冬夏之交, 气温跟湿度都变化很大,多喝点汤水能增强抵抗力。今天我做姬松茸瘦肉汤, 这个汤有润燥抗病毒的功效, 温和滋养, 老少咸宜。

小常识

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