棋格芝麻栗子糕的做法

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发布于2023-04-16

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主料

糯米粉(300克)，大米粉(90克)

辅料

黑芝麻(50克)，栗子(100克)

厨具

蒸锅

步骤

1、准备好所有的食材。

2、糯米粉和大米粉混合后分成等量的两份。

3、黑芝麻淘洗干净小火炒熟。

4、栗子剥去外衣开水煮熟。

5、熟芝麻用搅拌机搅打成粉末。

6、煮熟的栗子也用搅拌机搅打成栗子泥。

7、把黑芝麻粉和栗子泥分别放入糯米粉中。

8、在分别加入100克清水，50克色拉油和50克白糖和成双色面团。

9、把两种面团放入蒸锅大火蒸制20分钟。

10、蒸好得面团取出稍晾。

11、案板抹油，把两种面团分别揉均匀，整理成正方形面块。

12、然后把面团切成等宽的长条。

13、每四个面条成一组，交叉叠放。

14、再切成小方块，即可食用。

菜谱简介

黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品。 栗子也是一种补养治病的良药，养胃健脾，补肾强筋，活血止血。对高血压、冠心病和动脉硬化等疾病，有较好的预防和治疗作用。老年人如常食栗子，可达到抗衰老、延年益寿的目的。再盛产栗子的冬季这道小点可作为保健食疗的滋补小点食用。

小诀窍

栗子用开水浸泡3-5分钟，可以轻松去除外衣。
蒸好的面团稍微放凉一些，在整理成型切至，会好操作很多。
案板要抹油，切至的时候刀口可蘸点清水，可防止粘连。

小常识

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