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牛奶红豆冰沙的做法

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发布于2023-04-28

好酷屋教程网小编为您收集和整理了牛奶红豆冰沙的做法的相关教程:主料袋装牛奶(1袋)辅料赤小豆(200克),炼奶(适量)厨具其它步骤1、准备材料。2、将红豆浸泡4小时,放进高压锅里加冰糖煮开关火,不要打开盖焖到凉,再反复一次。3、蜜好的红豆盛出备用。4、袋装牛奶提

主料

袋装牛奶(1袋)

辅料

赤小豆(200克),炼奶(适量)

厨具

其它

步骤

1、准备材料。

2、将红豆浸泡4小时,放进高压锅里加冰糖煮开关火,不要打开盖焖到凉,再反复一次。

3、蜜好的红豆盛出备用。

4、袋装牛奶提前放到冰箱冷冻4小时,看牛奶快要全部冻住时取出用擀面杖敲打几下。

5、将冰沙挤到碗里。

6、将蜜好的红豆舀出2汤匙放碗里加适量的蜂蜜搅拌。

7、将拌好的蜜豆浇在冰沙上。

8、最后挤上炼奶即可。

菜谱简介

炎热的夏季,适当吃些冷饮,能起到一些降温作用,但并没有多少防暑价值;如果吃多了弊远大于利,有时对人体产生的副作用还不可估量。因此,喜欢吃冷饮的人群,要特别注意掌握吃冷饮的时间与量,绝不可图一时痛快,给身体带来危害。

小诀窍

1 用牛奶做冰沙既满足了口福又有营养。
2 蜜豆一次可以都做一点,放到酸奶里也很好吃。
3 蜂蜜、炼奶随个人口味添加,减肥的朋友就不要加炼奶了。

小常识

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的牛奶红豆冰沙的做法,牛奶红豆冰沙怎么做,牛奶红豆冰沙的家常做法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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