清蒸鳊鱼的做法
好酷屋教程网小编为您收集和整理了清蒸鳊鱼的做法的相关教程:主料鳊鱼(1条)辅料姜、葱(适量)厨具蒸锅步骤1、把鱼去鳃,去肚,去鳞,洗净,横切几刀,撒上盐,料酒。2、在刀逢里放上姜片,鱼身下也放上姜片,鱼肚塞上姜与葱结。3、水开后,隔水蒸3分钟。4、把蒸鱼水倒
主料
鳊鱼(1条)
辅料
姜、葱(适量)
厨具
蒸锅
步骤
1、把鱼去鳃,去肚,去鳞,洗净,横切几刀,撒上盐,料酒。
2、在刀逢里放上姜片,鱼身下也放上姜片,鱼肚塞上姜与葱结。
3、水开后,隔水蒸3分钟。
4、把蒸鱼水倒掉。
5、再隔水蒸8--10分钟,闷2分钟。(什么都不放)再把水倒掉。
6、把姜片去掉。
7、撒上葱花。
8、在葱花上浇上热油。
9、取小碗,放入水淀粉,盐,料酒,胡椒粉,鸡精,蒸鱼豉油,调匀。
10、放锅里煮开。
11、浇在鱼上即可。
菜谱简介
清蒸鱼,想必大家都吃过。原汁原味的,非常鲜美!因为我们这里靠海,又河沟纵横交错,海产水产非常丰富!所以在我们家,常常吃鱼。而清蒸鱼是上镜率非常高的一道菜。
小诀窍
小帖士;1.此方法一般用在淡水鱼上,如海里的小鱼(馒头鱼),则不通.
2.一定要把水淀粉调成薄芡哦---
小常识
鳊鱼做法技巧
制作指导:
武昌鱼适合红烧、清蒸;小鱼适宜制作酥鱼。
巧去鱼腥味:
1.将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除区鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美;
2.鲜鱼剖开洗净,在牛奶中泡一会儿既可除腥,又能增加鲜味;
3.吃过鱼后,口里有味时,嚼上三五片茶叶,立刻口气清新。
鳊鱼的作用鳊鱼具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效,可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。
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