紫薯奶昔的做法

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发布于2023-05-02

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好酷屋教程网小编为您收集和整理了紫薯奶昔的做法的相关教程：主料紫薯(2个)辅料纯牛奶(适量)厨具搅拌机、蒸锅、平底锅、煮锅步骤1、紫薯削去皮洗净备用2、将紫薯切成滚刀块3、入锅中蒸熟4、将蒸熟的紫薯放入料理机5、加入适量纯牛奶和白糖6、启动料理机搅拌2-3分

主料

紫薯(2个)

辅料

纯牛奶(适量)

厨具

搅拌机、蒸锅、平底锅、煮锅

步骤

1、紫薯削去皮洗净备用

2、将紫薯切成滚刀块

3、入锅中蒸熟

4、将蒸熟的紫薯放入料理机

5、加入适量纯牛奶和白糖

6、启动料理机搅拌2-3分钟即可

菜谱简介

我喜欢紫色！喜欢它纯净雅致的色彩。紫色是一种神秘的色彩，也有着神秘的魅力，使人总忍不住想要去亲近，去触摸。因此无论多忙，每天都要留点时间给自己，做上一壶紫薯奶昔，在露台上听听音乐、看看书籍、让紧张的神经休息一会儿

小诀窍

1、挑选紫薯，首先看外表没虫眼的才是好紫薯，有虫眼的紫薯蒸熟后会有苦涩感，切记别买
2、可加冰淇淋或是奶油做成冰淇淋或是奶油紫薯奶昔，也可加甜牛奶或是酸奶
3、紫薯奶昔冰镇后口感更佳

小常识

紫薯的作用

抗癌，抗疲劳、抗衰老、补血，保肝，心血管病，抗突变，大便畅通，防止胃肠道疾病

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的紫薯奶昔的做法,紫薯奶昔怎么做,紫薯奶昔的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

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