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冬笋烧肉的做法

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发布于2023-05-04

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主料

五花肉(1000克),竹笋(一根),葱(一根),姜(适量),花椒(适量),八角(一个),香叶(适量),桂皮(适量),冰糖(四五粒)

辅料

料酒(一勺),老抽(一勺半),生抽(两勺),盐(适量)

厨具

其它

步骤

1、竹笋切抹刀块

2、将切好的竹笋用盐水焯水后控干水分。

3、将五花肉切成块。

4、将切好的肉冷水下锅,烧开焯水。

5、将焯水后的肉用温水冲去浮沫,控干水分。

6、葱切段,姜切片备用。

7、锅内放适量油,放入花椒八角香叶桂皮爆香。

8、放入冰糖略翻炒。

9、将肉放入锅中。

10、放入葱姜同肉一同翻炒。

11、将肉翻炒至表皮微微金黄,肥肉微微透亮的程度。

12、将炒好的肉连同锅内的香料和油一同倒入珐琅锅。(砂锅也可)

13、将笋块倒入炒过肉的锅中。

14、用锅中的余油将笋块煎至微黄备用。

15、在肉中加入除盐外的所有调料。

16、加入适量清水。

17、盖上锅盖放炉上大火烧开

18、加入适量盐调味

19、调小火,继续焖至肉酥烂。(具体时间视肉块大小及肉质而定)

20、加入笋块,继续焖至笋块入味即可出锅。

菜谱简介

每逢春节,家里的餐桌上总少不了一道标配年菜——红烧肉。随着各种时新菜肴越来越多,红烧肉往往成为剩得最多的一道菜,但却始终没有离开过年菜的桌面,因为它是父辈们记忆中最纯正的年菜。在那个物质匮乏的年代,大概只有过年才能美美地吃上一顿红烧肉,在他们心里,没有红烧肉的年不叫年。我出生于70年代末,虽也赶上过凭票购买食品,却也没少过肉吃,所以没有他们那种深刻的红烧肉情结,但是每年的团圆饭我都会炖上一碗红烧肉,不为别的,只为了纪念父辈心中传统的中国年。

小常识

五花肉做法技巧

1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。

2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。

3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。

五花肉的作用

补肾养血、

滋阴润燥

竹笋做法技巧

1.竹笋适用于炒、烧、拌、炝,也可做配料或馅;

2.竹笋一年四季皆有,但唯有春笋、冬笋味道最佳。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤、均鲜嫩清香、是人们喜欢的佳肴之一。食用前应先用开水焯过,以去除笋中的草酸;

3.竹笋既可以鲜食,也可以加工成干制品或罐头;

4.靠近笋尖部的地方宜顺切,下部宜横切,这样烹制时不但易熟烂,而且更易入味;

5.鲜笋存放时不要剥壳,否则会失去清香味。

竹笋的作用

有助消化、防止便秘、利九窍、通血脉、化毯涎。

花椒的作用

1.花椒气味芳香,可除各种肉类的腥膻臭气,能促进唾液分泌,增加食欲;

2.有研究发现,花椒能使血管扩张,从而能起到降低血压的作用;3.服食花椒水能驱除寄生虫。

冰糖做法技巧

1.冰糖由于较容易吸水受潮,因而应放置于阴凉通风处;

2.如发现冰糖受潮出水,可以用电风扇吹干或置于太阳下暴晒,到干燥为止;

3.如发现冰糖表面出现化水现象(即比较粘),由于家庭不便于处理,且容易滋生细菌,因而最好不要食用;

4.糖很容易生螨,存放日久的糖不要生吃,应煮开后食用;

5.冰糖可以煎汤内服,佐餐,或入丸、膏剂。

冰糖的作用

冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。

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