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肥肠盖浇玉带面的做法

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发布于2023-05-04

好酷屋教程网小编为您收集和整理了肥肠盖浇玉带面的做法的相关教程:主料面条(适量),卤肥肠(适量)辅料火腿肠(适量),青豆(适量),青红辣椒(适量),蒜辫(适量)厨具炒锅步骤1、准备材料。2、水开后将面条下入。3、放入青豆。4、面条煮好后放入凉水中待用。5、面条

主料

面条(适量),卤肥肠(适量)

辅料

火腿肠(适量),青豆(适量),青红辣椒(适量),蒜辫(适量)

厨具

炒锅

步骤

1、准备材料。

2、水开后将面条下入。

3、放入青豆。

4、面条煮好后 放入凉水中 待用。

5、面条捞出 放入 大喜大牛肉粉 盐 鸡精 生抽 搅拌均匀。

6、拌好的面条 待用。

7、锅内放油。

8、放入蒜瓣末 炒香。

9、放入青椒 炒至7分熟的时候。

10、放入大肠 倒入白酒 因为卤制大肠的时候已经有些盐了 所以稍微放点盐 生抽 鸡精 加点水。

11、装盘。

菜谱简介

这个是上次收到的大喜大的另一个品种 牛肉粉 拌面 炒菜 烧菜 都是可以滴...

小诀窍

很简单的大肠盖浇面....

小常识

面条做法技巧

1.新鲜切面不宜存放时间过长,以免营养成分受损;

2.买来的切面有时碱味很重,在面条快煮好的时候,加入几滴醋,可以使面条碱味全消,面条的颜色也会由黄变白。

3.就品种来说,常吃的有汤面条,捞面条、卤面条、炒面条、炯面条、蒸面条、烩面条、拉面条等。从形状上说,有一厘米宽的宽面、窄如韭叶的窄面、细如发丝的龙须面,也有菱形的面叶儿、绵长不规则的面片等。从味道上说,有淡味、咸味、辣味、酸味等。

面条的作用

1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;

2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份;

3.改善贫血,促进人体气血运行;

4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,因此面条成为中国最常见的食品之一。

面条食用禁忌

病湿热者忌食面条

火腿肠做法技巧

火腿肠应放入冰箱冷藏保存。如不能冷藏,应尽快食用,尤其是在夏季或环境温度较高的地方,最好购买能在常温下保存的产品。

火腿肠的作用

火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养,还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优点,还适合加工成多种佳肴。

火腿肠食用禁忌

孕妇、儿童、老年人和体弱者少吃或不吃为好;肝肾功能不全者不宜食用。

青豆做法技巧

青豆不宜久煮,否则会变色。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的肥肠盖浇玉带面的做法,肥肠盖浇玉带面怎么做,肥肠盖浇玉带面的家常做法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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