南瓜小礼帽的做法

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发布于2023-05-07

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主料

南瓜(适量)，面粉(适量)

辅料

酵母(适量)

厨具

蒸锅

步骤

1、面粉倒入盆中，加入温热的南瓜泥，酵母和成面团，无需另外加水了。

2、和好的面团放温暖处发酵到2倍大。

3、发好的面团，取一份小面团揉圆（约60克)，另一份小面团擀成面片不要太薄（约30克）。

4、再取一小块面搓成长条（约15克），一小块面压扁。

5、把揉圆的面团放在面片上，连接处围上一圈面条。

6、一小块面压扁用筷子夹出蝴蝶结形状，沾点水压在面条的连接处。

7、做好的馒头醒发20-30分钟。

8、放入锅中大火蒸20分钟就好了。

菜谱简介

因为要做南瓜专栏，近日可是下了功夫，搜索—学习—采购—制作，忙的不亦乐乎。偶然看到乌兰图雅出品的可爱小草帽，甚是喜欢，既然喜欢，就不能错过，欢迎各位品头论足哈。

小常识

南瓜做法技巧

1.南瓜可蒸、煮食，或煎汤服；外用捣敷。

2.南瓜熟食补益、利水；生用驱蛔、解毒。

3.糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉，以便长期少量食用。

4.瓜适量，洗净切片，用盐腌6小时后，以食醋凉拌佐餐，可减淡面部色素沉着，防治青春痘。

预防癌症、

保护胃粘膜、

降血糖、

降血压、

预防前列腺。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的南瓜小礼帽的做法,南瓜小礼帽怎么做,南瓜小礼帽的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

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