红薯煮饭拌黑加仑的做法

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发布于2023-05-25

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主料

大米(适量)

辅料

红薯(一个)，黑加仑葡萄干(若干)

厨具

电饭煲

步骤

1、准备一个小红薯，把皮削干净

2、把红薯切成先切片再切小块，把黑加仑葡萄干洗干净

3、把大米淘洗干净，将红薯块放入其中就可以煮米饭了

4、等米饭煮熟后，把洗干净的黑加仑葡萄干放在上面，再盖上盖子闷一会就可以吃啦

菜谱简介

超级简单，适合上班族

小诀窍

黑加仑可以用葡萄干代替哦，可口的甜米饭做成罗

小常识

大米的作用

补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻；大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

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