生活中很多人都喜欢吃零食，尤其是女生，对零食是没有任何抵抗力的，但是很多零食是没有什么营养的，所以吃多了对于我们的身体是没有什么好处的，但是我们在选择零食的时候也可以选择一些有营养的，对身体有帮助的，
新鲜的葡萄晒干后会变成葡萄干，营养非常丰富。葡萄干有着很高的营养价值，那么葡萄干和葡萄有什么区别吗？葡萄干和葡萄有什么区别1.不同的活性成分新鲜的葡萄含有很高的活性成分，其中一些成分在葡萄干燥后会流失
拥有一副不老的容颜是每个女人的梦想，抗衰老可谓是女人一生的奋斗目标之一。如果能在日常生活中注意一些小细节，那轻轻松松地抗衰已不是神话，下面为大家推荐一些骨灰级抗衰老偏方，只要持之以恒，相信一定会有效果
主料玉米油(30克)，低筋面粉(100克)，白糖(25克)，泡打粉(5克)，鸡蛋液(20克)，牛奶(80克)，葡萄干辅料无厨具电烤箱步骤1、准备所需材料2、把蛋液，玉米油，牛奶等湿性配料放入盆中搅拌至
主料高筋面粉(250克)，白糖(30克)，奶粉(10克)，水(100克)，酵母粉(2.5克)，盐(2.5克)，鸡蛋(50克)，黄油(25克)，葡萄干(适量)辅料无厨具电烤箱步骤1、称量好所有的食材。2
主料面粉(100克)，玉米粉(100克)辅料葡萄干(少许)，枸杞(少许)厨具蒸锅步骤1、酵母溶于130g温水中(水温不得高于40度)，放几分钟2、把葡萄干放水里浸泡发大后捞出备用，枸杞用水冲洗下放水里
主料酒酿(半碗)，糯米粉(半碗)，香蕉(1个)，芒果(1只)，西瓜(半个)，葡萄干(适量)，枸杞(适量)辅料糖桂花(适量)厨具不粘锅、平底锅、煮锅步骤1、准备的原料。2、西瓜，芒果，香蕉去皮切块或者片
葡萄干枸杞茶 材料 葡萄干30克，枸杞子15克。 做法 将葡萄干、枸杞子洗净，晒干或烘干，同放入杯中，用刚煮沸的水冲泡，加盖闷15分钟即成。 功用 滋养肝肾，补血益精。适用于乙型肝炎肝肾不足
主料糯米(1碗)，豆沙(适量)，乳鸽(1只)，鹌鹑蛋(6只)，栗子(适量)，白果(适量)，白扁豆(适量)，大豆(适量)，毛豆(适量)辅料太子参(适量)，黄芪(适量)，玉竹(适量)，橙皮(适量)，红枣(
养颜护肝脏葡萄干泡水喝，糖分变少，更符合人体健康。喝葡萄干水可以促进肝脏健康，有效排除血液中的代谢废物。每天喝上一杯，坚持7天，有利肝脏健康，排毒又养颜。缓解咳嗽葡萄干加上冰糖一起煮水，每天喝3次，有
葡萄干是一种很好吃的干货，是人们喜欢的一种休闲食品，特别是春节期间人们都喜欢用葡萄干做年货哦，你知道葡萄的功效和作用吗？进来看看吧。葡萄干的功效与作用葡萄干的功效：性由于每月一次的生理期失血，极易患轻
主料高粉(250克)，酵母(3克)，牛奶(150克)，黄油(20克)，糖(25克)，盐(3克)，蛋液(适量)，葡萄干(适量)，酥松粒(适量)辅料无厨具电烤箱步骤1、高粉中放入糖,盐拌均匀,牛奶加温热放
主料动物性鲜奶油(280ml)，低粉(30g)，葡萄干(50g)，黄油(12g)辅料牛奶(200ml)，细砂糖(50g)，鸡蛋(2个)，朗姆酒(适量)厨具电烤箱步骤1、原料图，葡萄干提前2小时用朗姆酒
主料糯米粉(100克)，玉米面(50克)，葡萄干(40克)辅料绵白糖(35克)厨具平底锅步骤1、食材：糯米粉100克、玉米面50克、葡萄干40克（已淘洗）、绵白糖35克2、将糯米粉搁入大碗中。3、随后
主料粘米粉(220克)辅料葡萄干(30克)，白糖(25克)厨具模具锅、蒸锅步骤1、碗里装165克左右的纯净水，倒入白糖及酵母搅匀备用。2、粘米粉220克3、葡萄干30克4、把和好的水倒入装粘米粉的盆里
主料面粉(500克)，肉馅(20克)，榨菜(10克)，黑芝麻(20克)，葡萄干(1汤匙)，腰果(10克)辅料黄油(5勺)，温开水(30ml)，白砂糖(30克)，葱(1段)，食用油(20ml)厨具无步骤
主料江米(3斤)辅料大枣(多半碗)，枸杞子(少半碗)，葡萄干(少半碗)，苇叶(400克)，马莲(一把)厨具煮锅步骤1、葡萄干枸杞枣粽子食材。2、江米洗净泡两三天至透用时候用开水焗过过凉备用。3、苇叶清
主料高筋粉(400克)，牛奶(150)，白糖(80)，黄油(40)，葡萄干(50)辅料厨具电烤箱步骤1、食材：高筋粉400克葡萄干50克白糖80克牛奶150黄油40克盐3克酵母6克鸡蛋一个
主料西兰花(1小棵)，培根(3片)，洋葱(1/4个)，腰果(1把)，葡萄干(少许)辅料厨具不粘锅步骤1、主要材料。2、西兰花切小朵在淡盐水里浸泡10分钟；3、培根切小块；洋葱切碎；葡萄干洗干净；4、腰
主料月饼皮：面粉(250克)，猪油(125克)，白糖(20克)，水(适量)辅料馅：熟面粉(30克)，核桃仁(20克)，糖桂花(1汤匙)，瓜子仁(20克)，冰糖(10克)，山楂条(10克)，葡萄干(10
