香烤饺子的做法

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发布于2023-08-23

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主料

猪肉碎(500g)，葱(3根)，盐(适量)，娃娃菜(2棵（小的）)，食用油(适量)，玉米淀粉(适量)

辅料

盐(少许)，生抽(适量)

厨具

电烤箱

步骤

1、准备材料

2、将娃娃菜洗净剁碎，葱切成葱花

3、用一个盆装好肉碎，将切好的娃娃菜放入一起搅拌匀

4、 加入适量的盐、油、玉米淀粉和生抽充分拌匀

5、然后再放入葱花拌好，这馅就算做完啦

6、接着就用饺子皮放适量的馅包住 （饺子皮是买现成的）

7、黄金烤盘底部刷一些油，再将饺子摆齐，在饺子表面刷适量的油

8、放入预热好的烤箱上下火190度，烤25分钟即可

菜谱简介

烤饺子也是在一个达人那看到的，当时觉得很不可思议，一般的饺子不是煎，蒸吗，这烤的能熟？带着一颗怀疑的心去探索研究，做出的成品是香脆，还可以当零食吃，超级喜欢~~~~~~~~~~~~

小常识

娃娃菜做法技巧

娃娃菜的食用方法很多，炒食、烧食、做汤具佳。

养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒

有丰富的谷胱甘肽，这是一种抗癌因子，在人体内能与多种外来的化学致癌物质相结合，使其失去毒性，然后通过消化道排出体外。粗磨的玉米面中含有大量的赖氨酸，可抑制肿瘤生长

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