猪肉大葱包子的做法
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主料
猪肉馅(800克),大葱(数根),干面粉(800克),清水(600克左右),酵母(10克)
辅料
酱油(适量),盐(适量),植物油(30克),肉馅用清水(适量)
厨具
蒸锅
步骤
1、猪肉馅准备好,可以用刀再剁几下,这样更细腻
2、大葱数根,可根据口味调整数量
3、肉馅提前用酱油、盐、植物油、清水调好,大葱切小丁,放肉馅旁边,待包包子前再搅拌在一起,以防过早拌入有臭味
4、拌好的猪肉大葱馅真漂亮
5、面粉入盆,加入酵母、清水,提前揉好待体积是原来面团的二倍时,发酵完成
6、检验面团是否发酵到位,可掀起一边,查看下面的面团情况,有均匀的气孔,表示发酵成功
7、面团取出,置于案上,排气,如果面团太湿太粘手,可适量揉进干面粉,揉成长条,分成小剂子,擀成中间略厚,边缘略薄的圆皮儿
8、包入适量馅,包成自己喜欢的模样
9、包好的包子可放入蒸锅中,盖盖子,进行二次饧发,20分钟,然后点大火,水开后蒸20分钟
10、关火,焖5分钟再掀盖
11、皮很薄,没有像厚皮那样鼓鼓的,肉汤都渗透出来了,真想赶快吃一个
12、果真是薄皮大馅,真入味
13、太好吃了,再来一碗清粥吧
菜谱简介
猪肉大葱包子可以说是经典美味了。不喜欢吃厚厚的皮,所以把包子皮擀得薄一点儿;喜欢吃带汤儿的馅,所以可以把肉馅多打进点水。口味随意,美味享不停。
小诀窍
面团和馅儿量只是一种参考,请根据自己的口味来调整噢!检验面团发酵是否成功,就看那个方法,掀起面团,下面有均匀密实的气孔,发酵成功;面团如果太粘手,可适量用些干面粉;大葱要临包之前再与肉馅混合,否则有臭葱味,影响口感和味道。
小常识
猪肉做法技巧
1.猪肉要斜切,猪肉的肉质比较细、筋少,如横切,炒熟后变得凌乱散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起来又不塞牙;猪肉不宜长时间泡水;
2.切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板;
3.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳;
4.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫;
5.食用猪肉时后不宜大量饮茶,不但容易引起便秘,还增加了有毒物质和致癌物质的吸收,对健康十分不利。
猪肉的作用补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
猪肉食用禁忌湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
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