什么吃的可以治疗高血压

好酷屋教程网小编为您收集和整理了什么吃的可以治疗高血压的相关教程：现在很多朋友都会出现高血压的情况，尤其是一些中年人，出现高血压的几率非常高，长期出现高血压的情况还会出现一些严重的疾病，所以当出现高血压的时候一定及时的进行控制，其实生活中的一些食物是可以帮助我们控制

现在很多朋友都会出现高血压的情况，尤其是一些中年人，出现高血压的几率非常高，长期出现高血压的情况还会出现一些严重的疾病，所以当出现高血压的时候一定及时的进行控制，其实生活中的一些食物是可以帮助我们控制住高血压的情况的，那么什么吃的可以治疗高血压呢？

高血压吃什么补品好

补品的分类是有很多的，对于高血压吃什么补品好，大家一定要了解一些补品的功效，看一些补品到底适不适合高血压的人吃，如果吃的不科学的话，就会对患者的身体健康造成负面的影响。

要知道高血压患者吃什么补品好，首先需要知道补品的分类：补气、补阳、补血、补阴。

补气：人参、黄芪、白术、山药，甘草、大枣、蜂蜜等。

补阳：鹿茸、杜仲、续断、紫河车、淫羊藿，冬虫夏草等。

补血：当归、熟地、白芍、阿胶、何首乌、龙眼肉等。

补阴：南北沙参、百合、麦冬、天冬、玉竹、桑葚、黑芝麻等。

通常情况下，高血压病人应当根据身体情况，吃一些补气、补血和补阴的补品，补阳的补品不适合高血压患者服用。(注意：各种补药都有自己擅长的对应病症，在服用之前应认真选用。)

高血压吃什么补品好：忌滥补人参

民间认为：“人参为百补之王，功参天地？ ”但补人参却并非百无禁忌，更不能因为它大补元气而过量服用？因为高血压病患者大多属中医所说的肝阳上亢之类， 这类病人服用人参后易引起脑血管意外，所以不主张使用？但虚寒的高血压病患者可在医生指导下， 以适量人参滋补？ 从现代医学来看，当收缩压 > 170 mmHg 时，无论哪一型病者均不宜服用人参？ 当然不同种类的人参其作用机制也不完全一样？ 一般来说，西洋参药性属凉性，一般用于热证，可用于血压增高？便秘等;而人参性温，适用于寒证;生晒参为清补之品，主要用于气阴两虚的证候和症状？ 但不论哪种情况的高血压病患者吃人参都需要征求医生的意见，否则有可能因补引祸？

高血压吃什么补品好：蜂蜜可食

蜂蜜属温性食品，其主要成分是果糖和葡萄糖，还有少量的蔗糖、麦芽糖、糊精、树胶、 含氮化合物、有机酸及铁、锰等微量元素。蜂蜜不但营养素丰富还是润肠、通便的良药。

高血压病人常食蜂蜜能治疗便秘，使大便通畅，这样能减少高血压性心脏病突发事件的发生，所以，高血压患者应该适当吃一些天然的蜂蜜。

高血压吃什么补品好：禁食鹿茸

鹿茸性味甘、咸、温，归肾、肝经。功用主要是壮肾阳，补精髓，强筋骨，调冲任，托疮毒。

主治肾虚，头晕，耳聋，目暗，阳痿，滑精，宫冷不孕，羸瘦，神疲，畏寒，腰脊冷痛，筋骨痿软，崩漏带下，阴疽不敛及久病虚损等症。

需要注意的是，高血压是不能吃鹿茸的！因为鹿茸性偏补阳，凡阴虚火旺，血分有热，高血压或肺有痰热及有胃火者是非常不适合服用的！

以上就是关于什么吃的可以治疗高血压的一个介绍，其实有出现高血压的朋友在平时是需要注意很多问题的，尤其是在饮食方面要格外的讲究，稍不注意就可能会导致疾病的加重，所以在平时是可以吃一些补品来帮助缓解高血压的情况的。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的高血压;补品;人参;鹿茸;吃什么相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/6584eda05536d872af0885e6.html

相关推荐