家常冬瓜的做法

好酷屋

发布于2024-04-15

标签:冬瓜生抽耗油厨具小常识更多>

好酷屋教程网小编为您收集和整理了家常冬瓜的做法的相关教程：主料冬瓜(500克)，肥瘦肉(100克)辅料姜(1段)，生抽(2匙)，耗油(1匙)，油(3匙)，盐(1/2匙)厨具炒锅步骤1、冬瓜去皮籽切1厘米厚片2、肉如图切3、配料4、肉入油锅炒熟加姜炒香5、入冬

主料

冬瓜(500克)，肥瘦肉(100克)

辅料

姜(1段)，生抽(2匙)，耗油(1匙)，油(3匙)，盐(1/2匙)

厨具

炒锅

步骤

1、冬瓜去皮籽切1厘米厚片

2、肉如图切

3、配料

4、肉入油锅炒熟加姜炒香

5、入冬瓜加生抽耗油同炒

6、慢慢闷出水分，透明时加盐，辣椒调味即可

7、成品

小常识

冬瓜做法技巧

1.煎汤，煨食，做药膳，捣汁饮；或用生冬瓜外敷。

2.冬瓜性凉，不宜生食。

3.冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。

消渴不止；

浮肿喘满；

痔疮肿痛；

热毒、痱子；

肾病、水肿、肝硬化腹水；

癌症

脚气病；

高血压、糖尿病；

动脉硬化、冠心病；

肥胖；

缺乏维生素C。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的家常冬瓜的做法,家常冬瓜怎么做,家常冬瓜的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/661c8661ae0494b2db0c6d72.html

相关推荐