红豆馅双色汤圆的做法

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发布于2024-09-01

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主料

糯米粉(150克)，豆沙馅(适量)

辅料

抹茶粉(适量)，红糖(适量)

厨具

电磁炉

步骤

1、糯米粉加适量白糖加水揉成分团。

2、分一半加适量抹茶粉揉好。

3、豆沙馅揉成小丸子。

4、拿粉团捏扁包入豆沙馅。

5、揉成汤圆。

6、烧开水把汤圆下锅煮。

7、煮到汤圆浮起来加入适量红糖就可以享用。

菜谱简介

自己动手做汤圆，汤里加红糖，冬天喝红糖水好呢，。

小常识

红糖的作用

1.妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水，有补血活血的作用，在受寒腹痛时，也常用红糖姜汤来祛寒；

2.红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用；

3.红糖对血管硬化能起到一定治疗作用，且不易诱发龋齿等牙科疾病。

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