材料：鸡骨草30~60克、黄豆50克、猪横脷二条、猪踭肉300克、生姜2~3片。烹制：鸡骨草、黄豆洗净、浸泡；猪横脷洗净、用刀尖挑去白脂。然后与猪踭肉、生姜一起放进瓦煲内，加入清水3000毫升（约12
老火靓汤老鸭沙虫煲酸萝卜半根，海带丝，红枣，枸杞最好，有健脾养胃、清热解毒、补血补气、补肾养颜的功效。做法1.水鸭半只，酸萝卜半根，海带丝。2.将鸭子焯水，除去污水，同酸萝卜，红枣，枸杞放入砂煲，加水
秋天的天气非常的干燥，这是大家都知道的，秋天喉咙容易肿痛，很多人的皮肤也开始干燥，想要在这个秋天里调理身体，生津止渴，其实也并不是没有，秋天虽然干燥，可以用润燥的食物来滋补，秋天应该多补充水分多，喝一
大家都知道腰花吧！就是动物肾脏。那大家喝过杜仲腰花汤吗？杜仲腰花汤是一道汉族药膳，尤其适合更年期男人的腰酸腿疼、阳痿遗精、性欲减退等症状，很多人都喝不惯中药汤的味道，适当多加些红糖、冰糖或者糖桂花、蜂
秋季的时候最好给宝宝喝一些温性的汤类，比如小米粥，山药粥，莲子粥，蔬菜汤等，避免给宝宝吃凉性的食物，因为在季节变化的时候，宝宝容易被天气转凉，造成腹泻的现象发生，尤其是在秋季腹泻高发的季节，不要带宝宝
鱼胶是鱼体内的一种类似于骨胶原的物质，持续食用起来可以有效的美容皮肤，维护心脑血管的安全。但是，和其他食物的食用原则一样，如果烹饪的方法不得当，很有可能造成营养成分的流失。今天，我就想来教大家怎样才是
