冬瓜汤，夏天常食用还可以清凉败火。此外，冬瓜中富含膳食纤维、丙醇二酸等成分，这些成分是有益于人体健康的额，有助于防止心血管疾病。另外，扁尖也是一种很好的食材，它是由新鲜竹笋腌制而成，多用于炖汤和炒食。
在我国江西等地区，用瓦罐来熬汤由来已久，尤其是老鸭汤尤其负有盛名，老鸭汤味道清淡，适合夏天食用，由于老鸭含有丰富的钾元素，抗癌效果很好，近些年来更是被养生专家们所推崇，下面我要来介绍一到叫做扁尖老鸭汤
汤有各种各样，不同的汤含有的营养成分不同，对人体的帮助也是有很大区别，因此对汤的选择，需要根据自身需求进行，常见的汤中鸡蛋汤、豆腐汤、蔬菜汤是很多人喜爱的，它对蛋白质、维生素和其他矿物质不错非常不错，
冬瓜的清爽和利尿的功能，让许多人都比较喜欢吃，尤其是想要减肥的人，常吃的话，效果会更好。现在正处在炎炎的夏日，吃一些清淡的食物，应该是大多数人的想法，这时候吃冬瓜也是非常的合适的。所以今天小编就为大家
关于鸭子的各种烹饪方法中，最受欢迎的也就是老鸭汤了，特别是天气炎热的夏天，能来上一碗清淡的老鸭汤是最好不过了。老鸭汤能把鸭肉的营养全部熬进汤中，而且鸭肉也是种清热解毒的食品，所以老鸭汤的做法大家都是需
步骤1准备食材：老鸭块500克，扁尖50克，小葱5根，姜2克，枸杞5粒、盐1克，料酒2克。步骤2鸭肉洗净备用。步骤3姜切片。步骤4枸杞洗净。步骤51根小葱切葱花。步骤6扁尖浸泡3小时，洗净撕
