整个分娩过程分为三个阶段：宫口扩张期、胎儿娩出期、胎盘娩出期。顺产时，孕妇要配合医生均匀呼吸及用力，促进宝宝顺利娩出，那具体分娩时如何正确使力和呼吸呢？第一阶段：均匀呼吸，不用力第一阶段也叫开口期，从
腰部是人体最重要的身体部位，连接着上下半身，若是腰部出现不适或者受到外伤的时候，身体都会承受巨大的痛苦，严重的甚至不能正常行走，而其中最常见的就是腰椎盘突出了，一般老年人是该疾病的主要患病人群，因为身
1、弯腰喝水：首先你需要准备一杯温开水，然后尽量大幅度地弯腰，大约到腰与下肢成90度的时候再大口的喝水，重复几次，大约30秒左右即可帮助你解决突发性打嗝问题。原理因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在
有的父母可能对宝宝的挤眼睛弄鼻子行为感到困惑，也曾对宝宝突然间屏住呼吸咬人撞头而担心。其实这些现象都是宝宝在成长过程中经历的一些事情，慢慢的会随着年龄的增长而自行消失。 失常行为1：屏住呼吸 宝宝
现在的生活和工作模式使得越来越多的人开始久坐在办公桌或者电脑前，忙碌的工作使得我们没打抬起头站起身活动一下，时间一长，有些人就出现腰部酸痛，腿部发麻等症状。这些毛病虽然并不严重，可是却是在警示我们，腰
为了帮助孕妈妈更好的分娩，今天和大家分享一下分娩的过程，让孕妈妈做好分娩的准备。第一产程第一产程是宫口扩张期，是从开始出现宫缩到宫口开全（10cm），初产妇需要11-12个小时，经产妇需要6-8小时。
1岁6个月宝宝身高体重多少算正常宝宝进入1岁第6个月会掌握很多“花样走法”，不但可以往前走，还会横着走，甚至还能够倒退着走，这些都反映了宝宝的平衡感和肌肉力量在不断进步。宝宝现在不但可以指认五官，而且
1、深呼吸，进食时发生呃逆可以暂停进食，做几次深呼吸往往在短时间内能止住。2、屏气，尽量屏气，一次25-30s，屏3-5次多可见效。3、小袋呼气法，用一个小塑料袋罩住自己口鼻，进行3-5次深呼吸，使呼
游泳是很多人都喜欢的一项运动，游泳也是一项健康的运动，那么三伏天小孩游泳要注意什么呢？下面我们一起来看看吧！三伏天孩子应该学游泳吗很多游泳机构都说，学会游泳，可以让孩子更安全。但事实上这是错误的“鼓吹
孩子学游泳的最佳年龄4至8岁是学习游泳的
注意气候变化，防寒保暖在严寒或强冷空气的影响下，冠状动脉很容易发生痉挛并继发血栓形成而引起急性心肌梗死。气候急剧变化、气压低时，冠心病病人会感到明显不适。国内资料表明，低温、大风、阴雨是急性心肌梗死
现在的人平时都非常的忙碌，所以很多时候你肯定没有时间去医院做体检，那么这样你的身体有一些问题你也不能够及时了解，对你的身体非常有帮助，事实上你平时可以自己对身体健康做一个检测，所以你可以适当的了解一下
孩子哭闹而突然发生屏气，医学上叫做“屏气综合征”或“呼吸暂停征”，俗称“大憋气”，是婴幼儿时期常见的发作性神经官能症，多在2岁以
