1、在孕早期可选择自己较为舒适的睡姿，不要采取趴卧位即可。2、而在孕晚期，由于子宫膨胀剧烈，所以建议采取侧卧位，其中尤以左侧卧位最佳。左侧卧位有以下优点，其一可减轻增大的子宫对孕妇主动脉和髂动脉的压迫
1、刚出生的婴儿推荐仰卧睡姿，这样有助于婴儿呼吸顺畅。婴儿生长到一个月大以后，可以让婴儿变换姿势，侧卧位，但侧卧位两侧一定要均衡，这样能够有效的预防头颅变形。2、婴儿在日常的生活当中，在睡觉的时候一定
分娩疼痛是每位即将分娩的都会有的情况，为了更顺利助妈妈们分娩，并在分娩时减缓些疼痛感，必要的分娩姿势要知道的。妈网百科有帮大家整理一下分娩姿势视频，大家可以一起学习下分娩姿势，等分娩时候一来更好配合医
人的一生有三分之一是在睡眠中度过的。我们每天都要睡觉，晚上睡觉，中午睡觉，但是你有没有关注过睡眠问题呢?比如有的人睡觉磨牙，睡觉打呼噜，喜欢抱着东西睡觉，趴着睡等等，这些睡觉问题其实都和健康息息相关哦
刚出生的宝宝，一天都晚大部分时间都是在睡眠中度过的，为新生儿找一个合适的舒服的睡眠姿势来说很重要。那么新生儿宝宝喜欢什么样的睡眠姿势呢?刚出生的新生儿从早到晚大多数时间都处在睡眠状态，自己又无能力控制
脊柱亦称脊椎、脊梁骨，由形态特殊的椎骨和椎间盘连结而成，位于背部正中，上连颅骨，中部与肋骨相连，下端和髋骨组成骨盆。现在工作生活有了电脑的加入，越来越多的人都有脊柱疼这个毛病，但是有些时候，电脑并不是
宝宝咳嗽有痰怎么办？由于痰液不仅会阻塞呼吸道，里面还有很多致病菌，如果不咳出容易使疾病难愈，还会加重病情。而此时的宝宝年龄还很小，不会自己把痰液咳出来。因此，妈妈在宝宝咳不出痰时采取以下提供的方法，帮
刚出生的新生儿从早到晚大多数时间都处在睡眠状态，自己又无能力控制和调整睡眠的姿势，他们的睡眠姿势是由别人来决定的。作为母亲怎样为自己刚出生的孩子选择最佳睡眠姿势呢？ 睡眠姿势可以分为仰卧俯卧侧卧。大
朋友聚会，难免举杯助兴，如果喝多了，甚至酒精中毒，该怎么办呢？首先，对于轻度醉酒者，可采用催吐法来减少酒精的吸收。拿筷子或勺把压住舌根部，直接刺激患者咽部，使胃内容物呕出，注意不要太用力，以免造成咽部
手指切伤怎么办？日常生活急救知识日常生活急救知识炸伤1、如果炸伤眼睛，不要去揉擦和乱冲洗，最多滴入适量消炎眼药水，并平躺，拨打120或急送有条件的医院。2、如手部或足部被鞭炮等炸伤流血，应迅速用双手为
打呼噜这种现象，相信大家并不会感到陌生。打呼噜的原因有很多，有的是因为患有鼻炎等症状，睡觉时呼吸不顺畅而引起的；有的是因为工作压力大，身体很疲惫而引起的；还有是因为肥胖而导致打呼噜。无论是那种原因，打
我老公睡觉的时候很喜欢打呼噜，那个声音真的是和打雷差不多了，搞得我睡不着觉，天天失眠，白天没有精神上班，真的影响很大，就想看看能不能给他治疗下。下面让我们一起来聊一聊睡觉老打呼噜怎么办。
1、产妇要休息好，产妇的状态也会影响胎儿的状态，所以孕妇要注意足够的休息和心情放松、愉悦。2、活动幅度要适度。孕妇锻炼可以散步，活动幅度和强度都要适中，不要过大。3、不要频繁的摸肚子，摸肚子时胎儿能感
在晚上睡觉的时候有许多人都会出现打呼噜呼吸困难的现象，尤其一些鼾声如雷的人，总是有人错误地认为打鼾是睡得香的表现，其实出现打呼噜呼吸困难，如果不及时进行治疗的话，很容易导致出现生命危险，那么打呼噜呼吸
怀孕后孕妇都会变的比较敏感，孕妇睡姿也是很重要的。很多人认为孕妇采取左侧睡姿睡觉是最好的，不会压迫到宝宝，长期保持一个睡姿会比较难受，那么孕期只能左侧睡觉吗?孕期孕妇哪种睡姿最好?下面小编就来和大家说
打呼噜是很多人在睡觉的时候出现的一种现象，尤其是男性，不论在哪里睡觉，都可能打呼噜。家里如果有一个人打呼噜，很可能会影响到全家人的睡眠，特别是与他同在一张床上睡觉的人，晚上因为很大的呼噜声而无法入睡。
在怀孕的时候，睡觉的姿势是非常重要的。不当的睡姿可能影响子宫的血流量，情况严重的还可能影响到胎儿的发育。那么，孕妇怎么睡觉对宝宝比较好呢？怀孕早期怀孕1-3个月仰卧位、侧卧位睡均可。在怀孕早期的时候，
打呼噜的人越来越多了，小编上大学的时候隔壁宿舍的一个女孩就有打呼噜的习惯，但是大家碍于面子，也没有人说，即使说了也没有用。打呼噜只有治疗才能够彻底不打，平常只能够做一些措施让打呼噜的人慢慢改善，打呼噜
睡觉看似简单，却有不少学问，对于女性来讲更是如此。长期不良的睡姿，不光会让身体形态走样，还有可能对子宫造成损害。对此，专家表示：“睡眠姿势不外乎仰卧、俯卧和侧卧三种，睡眠养生强调不要长期太过于固定某一
进入孕中期后，孕妇的肚子越来越大，腰背部的负担加重，每晚睡觉时，各种姿势都难受，那具体怎么样的睡姿是最好的呢？怀孕中期睡姿-左侧卧医学研究证明：孕妇的最佳睡姿是左侧卧位，对孕妇和胎儿都有利。可以减轻子
