蚕豆米煮白花的做法

主料白花、火腿肉、水发蚕豆米(适量)辅料姜、蒜(适量)厨具煮锅、炒锅步骤1、1、把白花的雌蕊摘除2、烧开一锅水，水开后把摘掉雌蕊的白淖水2分钟。3、把前一夜发水的蚕豆去皮，火腿肉切片，姜、蒜切碎4、锅