在闲暇的时候，跳跳舞，不但可以愉悦身心，还可以消耗身体中堆积的脂肪，起到减肥健身的作用。但是中年人年龄增大，体力也不比年轻人，而且中年人的骨骼开始慢慢的退化，不能进行剧烈的运动，所以在跳舞的时候也应该
1、《拖拉机司机》歌词：北京开往莫斯科的快车越过西伯利亚伏尔加河穿过施华洛奇的森林来到迷幻的克林姆林宫来自列宁格勒的牛仔我有一把托尼卡吉他加加林的火箭还在太空托尔斯泰的安娜卡特琳娜卡宾斯基 柴可夫斯基
老年人最常用的运动有步行、健身跑、游泳、自行车、登山、跳迪斯科、气功、太极拳、太极剑等，有条件时还可打网球、高尔夫球等。
游乐场圆盘颠人那个叫迪斯科转盘。又名大家颤，太空迪斯科，是一种常见的游乐设施，很多大型游乐园、公园里有。迪斯科转盘是一个大圆盘，能翻滚，转动做十多种运动，游客在大圆盘上的沙发上围坐成一周，伴随富有节奏
raver是蹦迪的意思。raver是指热衷于参加raveparty（电子乐舞曲为主导的大型狂欢派对）的人。蹦迪是蹦迪斯科的简缩，指到舞厅去跳迪斯科舞蹈。是几十年前由“迪士高舞蹈&rdqu
