酸奶蒸鸡蛋可以吗 酸奶可以蒸鸡蛋吃吗

1、酸奶蒸鸡蛋不可以。2、因为酸奶中所含对人体有益的乳酸杆菌不耐高温，一经煮沸便会被杀死，于是酸奶所特有的保健作用也就会随之而消，和鸡蛋一起煮，虽然不会中毒之类的，但会破坏酸奶的营养价值。3、所以酸奶