主料豆苗(120g)，红萝卜(1根)，西芹(1根)，泡软的黑木耳(30g)，泡软的香菇(5只)，腐皮(1块)辅料面粉(10g)，水(10ml)厨具平底锅、炒锅步骤1、按照食材与调料准备好菜品所需主料及
主料鲜竹腐皮卷(15o克)辅料香菇(适量)，胡萝卜(适量)，猪肉 (适量)，猪肉(适量)厨具不粘锅、蒸锅步骤1、准备所有食材：蚝油，新鲜腐竹皮，胡萝卜，香菇和猪肉2、准备所有食材：蚝油，新鲜腐竹皮，胡
