各色各样
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过程
1、多参加富有挑战性的活动:在实践活动中,会遇到各种各样的问题和困难,努力去解决问题和克服困难的过程,就是增强应变能力的过程。2、多与人交往沟通:扩大个人的交际圈,接触的人多了,各色各样的人都有各自的
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