中国人爱喝粥，会喝粥，也因此形成中国特有的“粥文化”。关于粥的文字，最早见于周书：黄帝始烹谷为粥。进入中古时期，粥的功能更是将“食用”、“药
现在随着生活条件的不断改善，人们不光是能解决温饱的问题，而且还能吃的是越来越好，越来越精细了。营养是提高了但是很多以前比较少发生的疾病也越来越多了，比如高血压、糖尿病等。这个现在饮食吃的过于精细有很大
血脂是我们血液中的一种成分，但是血脂升高的时候对我们的血液流动造成了很大的影响。许多患有高血脂的人平时非常的苦恼，不知道在生活中该吃什么东西好。一方面医生肯定会嘱咐什么不能吃什么不能吃，但是这对于患者
禾(拼音：hé)是汉语常用字，此字始见于商代。禾的古字形像谷穗下垂的农作物，本义指谷子，即粟，后泛指一切粮食作物。有时专指稻子。禾是重要意符，从“禾”的字大致可分为两类，一类是表示谷类植物的
1、豆类的食物，比如黄豆、绿豆、黑豆、红豆，这些豆类的食物当中含有丰富的植物蛋白质。2、坚果类的食物，比如榛子、核桃、松子、开心果，在这些坚果当中也蕴含丰富的植物性蛋白质。3、谷类的食物，比如燕麦、荞
从营养学角度来看美食分为几种类别，一般将食物分为以下五类：第一类谷类及薯类；第二类动物性食物；第三类豆类及其制品；第四类蔬菜水果类；第五类纯热能食物。谷类及薯类：谷类包括米、面、杂粮，薯类包括马铃薯、
儿童正处于长身体的阶段，这一时期的饮食尤其的重要，所以，家长一定要想方设法增加儿童的食欲，让孩子摄取到均衡全面的营养。那么，有哪些食谱可以作为儿童的开胃菜呢？今天，小编就来为大家推荐几款。儿童开胃菜做
膳食食品是指有膳食纤维的食品，膳食纤维是一般不易被消化的食物营养素，主要来自于植物的细胞壁，包含纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质素等。其中，可溶性膳食纤维来源于果胶、藻胶、魔芋等；不可溶性膳食纤维来
健康、长寿是人们一直期许的事情，不论是古代还是现代，长命百岁是很多人都想要达到的事情，但是，生活中，长命百岁的人并不多见。古代社会因为医疗条件较差、食物不充足，人们的平均寿命远远的低于现在社会平均年龄
大家都知道增强宝宝免疫力是很重要的，对宝宝的健康是很有好处的，如果宝宝的免疫力减弱的话，会给宝宝造成很大的影响的，其实宝宝的健康是很重要，很多的宝妈们会想各种的方法来让宝宝发育良好，让我们一起来了解
长势喜人可以形容植物，通常是指庄稼作物生长健壮、长势良好。另外，传统农学将农业简单定义为种庄稼，最为普及的应是人们日常所食用的一些谷物，最为盛行的谷物即为五谷。
对每个女性而言，都应该格外的注重自己的子宫保健，因为我们会发现现在很多女性容易受到各种各样的妇科疾病影响和危害，所以我们就需要采取有效的方法，尽可能的避免这些疾病的发生，而下面要为女性朋友推荐一下，吃
中老年营养品在日常生活中的也是比较常见的，中老年的补品了可以吃一些深海鱼油，主要有降血脂降血压以及抗血栓抗肿瘤，增强抵抗力好衰老的功效，蜂胶中含有独特的生物活性物质而且具有抗菌消炎抗氧化的作用，嗯老年
女性朋友在面对强大的工作压力时，身心健康已经会受到不小的威胁了，如果再因为工作每天熬夜加班，时间长了，身体真的会受不了，而且还会让自己的肌肤变差，面对这样的状况，必须要提高警惕，也要尽快调理，那么女人
1、植物、植树、移植、植被、扶植、植皮、植株、培植、植保、栽植、植苗、净植、厚植、植发、定植、植根、植锡、垦植、列植、植秀、植林、误植、金植、生植、植德、木植、穴植、植福、艺植、播植、操植、耕植、植杖
主食主要有稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物。主食是指传统上餐桌上的主要食物（如：谷类、豆类和块茎类），它们是人类日常饮食所需蛋白质、淀粉、油脂、矿物质和维生素等的主要来源。主食是碳水
1、豆类的食物，比如黄豆、绿豆、黑豆、红豆，这些豆类的食物当中含有丰富的植物蛋白质。食物主要是普通大豆制品，包括豆腐、豆浆、豆腐干、豆腐皮、腐竹等，它们富含优质蛋白，可以替代肉类蛋白质。2、谷类的食物
很多人年纪轻轻就出现了白头发，不得不通过染发等途径来掩盖白头发的尴尬，但是这种方法只是治标不治本，而且染发剂还会给头发带来伤害。该怎么应对？今天我们就来揭开白头发的秘密。白头发与缺铜有关铜是一种重金属
母猪粪便干硬多是三种原因导致的。一是猪日粮中精料比例过高。二是猪日粮中钙磷不足。三是日粮中谷类、豆类比例过大。谷类以及豆类里面含有的磷多是以植酸磷存在的，这种磷不容易被吸收利用，还会妨碍钙的吸收。发病
属于凉性的食物主要有:小麦、大麦、荞麦、粟米、薏苡仁、豆腐、麻油、茄子、萝卜、莴笋、冬瓜、丝瓜、菠菜、苋菜、芹菜、草头、甜菜、马兰头、枸杞头、绿豆、绿豆芽、黄花菜、蘑菇、蛇、蜗牛、橘子、西瓜、杨桃、山
