主料大蒜(5粒)，葱（切碎）(1颗)，蚝油(1勺)，煮熟五花肉(250克)，甜面酱(1勺)，苦瓜(1条)辅料油(适量)，酱油(适量)厨具炒锅步骤1、将苦瓜洗净切片、去掉里面的籽。2、上锅入适量水烧开，
主料豇豆(适量)辅料厨具炒锅步骤1、准备材料2、把豇豆摘成三寸左右的段3、锅入水4、水开后，放入豇豆淖水5、变色后捞起，沥干水分6、锅入油7、放入豇豆煸炒8、加醋9、加酱油，大火烧开转小火，盖上锅盖，
