不要以为夏季气温高最不容易感冒，往往在这样的天气里，我们更不会注意保暖而受寒感冒，也可因高温而患风热感冒，那么，夏季怎么预防感冒？三花茶金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。食材入杯中，加入沸水冲泡，
减肥，瘦身，一直都在我们耳边经常听到，也看到不少人为了减肥愁眉苦脸的，为了减肥，人们下了很多的功夫，但是，药物不敢服用，害怕有副作用，锻炼也坚持不了，瑜伽也坚持不了多久，为此很多人都非常的困扰。而喝一
蜂胶是蜜蜂将採集到的树脂物质与其唾液混合后，产生一种黑褐色像柏油一般的胶状物质，我们可以用蜂胶杭菊泡茶。食材主要食材：蜂胶10毫升。其他食材：杭菊10克、蜂蜜10毫升。做法步骤1.杭菊、蜂胶、蜂蜜一起
清场解毒的汤到底有哪些呢，这个是很多人的疑问和心声，因为现在饮酒的人是越来越多了，长期频繁大量的饮酒会给身体带来很多的不便，也会残留出很多的毒素，而清肠解毒的时候选择一些汤来养生和滋补，让肝脏的毒素从
菊花茶的主要品种有杭菊、亳菊、怀菊、杭白菊、野菊花、贡菊、滁菊、胎菊等。菊花茶是一种由菊花制成的花草茶。菊花茶是通过采摘、阴干、晒干、烘烤等方法制成的。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。
主料鲈鱼里脊肉(1条鱼)辅料圣女果(4枚)，青椒(半个)，香葱(适量)，老姜(适量)厨具炒锅步骤1、食材加工：选用鲈鱼里脊肉，（因菜名定为小型‘杭菊’花，故对鲈鱼肉质厚薄无特殊
