山楂又名红果，山里红，同时又因为其吃起来有点酸味因此也被叫做酸楂。山楂的营养价值很高，山楂是一种具有开胃助消化，降低血脂，减少动脉硬化等作用的食物之一。而对于女性朋友而言吃山楂更对身体健康具有很大的帮
苹果是很常见的一种水果，它含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等营养物质，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么运动后能吃苹果吗？运动后吃苹果好吗？运动后吃苹果会不会胖？运动后吃苹果好吗运动后可以吃
核心功效 预防高血压、保护眼睛、补充营养 功效作用 1、预防高血压，山楂叶泡水喝能保护心血管的净化血液，降低血液粘稠度能阻止血压，血脂升高，它含有的黄酮类化合物和分离化合物还能提高毛细血管通透性
树莓又叫“覆盆子”，富含维生素，黄酮类等生物活性成分，具有很高的药用价值；树莓酸甜多汁，清香怡人受到更多消费者亲睐。树莓是药食两用的珍贵食材，那树莓有哪些功效呢？美容养颜树莓中的超氧化物歧化酶(SOD
杏，又名甜梅、叭达杏。杏果和杏仁都含有奉富的营养物质。杏果肉黄软，香气扑鼻，酸甜多汁，是夏季的主要水果之一。杏一次可以吃几个每次3～5个最好。因为杏子属于偏温热的水果，吃多就容易上火。一次性食用过多杏
1、能够抗氧化、抗衰老，因为茶叶当中含有丰富的黄酮类的物质，这些黄酮类的物质有很好的清除自由基、抗氧化、抗衰老的作用。2、能够提神醒脑，因为茶叶当中含有丰富的茶多酚，茶多酚能够很好的刺激神经的兴奋性，
1、绿茶。绿茶中的儿茶素能降低糖尿病患者的血脂水平，有助于肥胖合并2型糖尿病患者减肥，同时可降脂、降糖、降压，可预防糖尿病患者的心脑血管疾病。 2、枸杞茶。枸杞子虽然含糖量高，但枸杞子富含蛋白质、胡萝
1、粉中的蜂花粉中含有人生长素和植物生长素。2、人生长素是191氨基酸残基组成的一条多肽链，生长素促进生长作用主要是对骨、软骨及结缔组织的影响，对代谢作用是增加肌肉对氨基酸的摄取，促进蛋白质、RNA和
黑加仑和蓝莓很像，两者都在与果梗相对的另一端有明显的花萼留存，市场上甚至有用黑加仑假冒成蓝莓卖的，那黑加仑是蓝莓吗？黑加仑是蓝莓吗黑加仑不是蓝莓。黑加仑是属于虎耳草科茶藨子属黑茶藨子种，蓝莓属于杜鹃花
宣州区种植的宣木瓜，已有1500余年历史，早在南北朝时期已定为“贡品”。宣木瓜性温，味酸涩，有舒筋活络、祛风湿痹等症，那么宣木瓜是木瓜吗？宣木瓜是木瓜吗宣木瓜是水果木瓜的一种，因为它主要出产在宣州区而
山楂，又名山里果、山里红，为蔷薇科植物。山楂为山里红或山楂的干燥成熟果实。山楂具有很好的健胃消食功能,它可以直接吃,也可以泡水喝。山楂的功效与作用有哪些？其食用禁忌又是什么？一块走进山楂的食疗神奇世界
很多人爱吃山楂，其实山楂对于身体还是很好的，开胃的作用很明显。不过有的时候，山楂可是不能吃多，因为糖分非常的多，吃了身体消化不了。山楂的含糖量高吗其实还是很高的。山楂含糖量较高，25%的糖分含量使其跨
山楂酱顾名思义就是指以山楂为主料制作而成的酱料。每年新鲜的山楂上市之后会有许多朋友都会购买回去制作山楂酱，山楂的味道很酸，在制作酱料的时候朋友们可以根据自己的喜好来适当的加糖，酸酸甜甜的味道很是开胃。
核心功效 抗菌抑菌、抗氧化、抗疲劳 竹叶水的简介 竹叶水是一种风味型饮料，以纯净水、竹叶提取物为主要成分，具有祛除下身浮肿的功效，多喝有益健康。竹叶性味甘、淡，气平寒，阴中微阳，无毒。竹叶泡水泡
莓茶是生活中比较常见的一种茶叶，也是比较受欢迎的一种茶叶，它是湖南张家界特有的一种茶叶，含有丰富的营养成分，适量饮用对身体有一定好处，很多人都会喝莓茶，莓茶一般最多只能放一两年，放了三四年或者好几年的
1、普洱中能够滋养肠胃，保护肝脏，缓解压力，妨碍胆固醇的吸收，调节糖代谢障碍，从而达到预防高血压高血脂高血糖的作用。2、玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。小剂量玉米须对心脏无影响，较大剂量时心跳高慢、减
女性每天吃苹果的6大好处一：吃苹果能减肥1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠，对于正在减肥中的mm来说，是再好也没有的食物了。超重的中年女性分成3组，每组每天吃低热量饮食，并分
木瓜是生活中最受欢迎的热带水果之一，但木瓜也可以分为多个不同品种，其中宣木瓜和番木瓜就是木瓜家族的重要成员。平时人们吃的木瓜多以番木瓜为主，对宣木瓜的了解比较少，很多人还不知道什么是宣木瓜，也不知道它
莓茶是生活中比较常见的一种茶叶，它具有很好的功效与作用，泡水喝可以起到一定的保健效果，很多人都会泡莓茶喝。莓茶可以放冰箱保存，但是一般没有必要放冰箱保存，直接放在阴凉避光的地方存放就可以了。莓茶需要放
