三年级的小孩子问我：老师，你多大了？60你年轻时长什么样？我年轻时头发是黑的，脸上没有皱纹。每个老人都年轻过，每个年轻人也注定会老。既然如此，又有什么好焦虑的呢。我不会在所谓的养生方面花太多的功夫，因
目录：第一章：胡吃海喝乐翻天打响春节健康保胃战第二章：春节护胃饮食坚守“八分”原则第三章：巧喝4款粥缓解春节肠胃压力春节就快到了，最近很多人都不停的赴各种场合的宴席，什么
吃货养生，要看你如何吃。胡吃海喝，肯定不但不养生，到时还能吃出病来，病从口入嘛！食物多样性，新鲜，营养搭配合理，喜欢吃的不多吃，不喜欢吃的别不吃，不暴食暴饮，就可养生。
“肾脏”无论是对谁来说都可以说是人体之中重要的生命之源，它对于我们身体来说是不可或缺的重要组织之一，而我们现代的生活方式往往在一个不注意之中就会为我们的肾脏带来无法挽回的伤害，
现在生活的水平日益提高，想吃什么就可以吃到什么，五花八门的食物诱惑着我们的味蕾。不过在胡吃海喝的时候我们却忘记我们的腹部的负担。小编认为腹泻大家最不想得的病，至少小编是最不喜欢腹泻的。毕竟吃了那么多的
