制作千层蛋糕要先把鸡蛋液、牛奶、黄油、糖粉、低筋面粉混合成面糊，然后取适面糊倒入锅中煎成薄面皮，等所有面糊都被煎成面皮之后，即可按照一层面皮、一层奶油的顺序将它们叠在一起，这里我们还可以根据自己的喜好
失眠是非常痛苦的一种疾病，经常失眠会使人精神烦躁不安、不思饮食、影响第二天的工作等，总之是百害无一利。那么，怎样才能缓解失眠症状呢？在健康饮食上，是有食物能够有效助眠的。下面，我们就来给您介绍六款能够
现如今很多人都会因为生活压力太大，或是作序不规律导致失眠现象发生，遇到这样的情况还是需要提高警惕的，毕竟失眠时间长了对身体的伤害是很大的，而且随着时间的延长，病情会逐渐加重，因此正确的调理作息，合理膳
跟着小编一起读：o——ā——jiān，哦啊煎。蚵仔煎，发源于厦漳泉地带，起源是沿海地区人民在无法饱食下所发明的替代粮食，是一种贫困生活的象征，不过到了现在，蚵仔煎已经是一道朋友聚餐必不可少之菜，据小编
主料大虾(5只)辅料姜(适量)，大蒜(适量)，红辣椒(适量)厨具炒锅步骤1、将大虾从虾背上剪开，用牙签挑出虾线；2、在碗中加入适量的料酒，生抽，白糖，盐和胡椒粉调味料；3、同时将大蒜和姜切成片
