点刺放血疗法取同侧太阳或耳尖穴，先局部按摩，使之充血，常规消毒(无碘酒和酒精时，可用高梁等高度酒代替)，再用消毒三棱针(或大号缝衣针)点刺放血3～4滴，能很快缓解疼痛。一般点刺深度为3～5毫米。按压
据史料记载，每当慈禧出现不适，都会按摩眼窝、腰窝、腋窝等“养生窝”，常常收到立竿见影的效果，被称为宫廷养生“第一窝”。中老年人不妨借鉴宫廷养生按摩&ld
1、南下北固亭2、吃茶的一天3、吹烟走马4、夜止月明5、听萧与声6、任南白7、山河故里8、寄予山河9、温山软水10、青年计划11、纵性12、酒意入桃枝13、闲懒诗人14、醉南桥15、诗的颈窝16、痴意
