一年前，北京市几家教育研究调研机构对1600个家庭进行有关“家庭教育”的调查，发现受访中母亲占到整个受访人群的70.2%，而父亲只占1/5。由于这次调查是针对父母双方中对孩子更加了解的一方进行的，这表
1、从最容易的事情开始。一开始不要给自己太大的压力,只规定一些小的任务。譬如,查出明天要拨打的电话号码,记下来,今天的事情就完成了;拿出所需要的资料,放到桌子上,不用急着开始工作。2、明确自己的目标
