谢谢。我来回答：老年人的肌肉状态和身体健康有密切的关系，所以在日常生活中要注意运动锻炼，把身体的肌肉状态保持在正常范围内。运动不仅可以预防肌少症还可以提高老年人的生活质量，起到预防老年痴呆的作用。一、
糖尿病患者有许多禁忌，不少糖友怕胖而节食，日常饮食少油、少肉；国外研究发现，熟龄族群肌肉流失速度快，高达15%的熟龄糖友有肌少症，很容易增加跌倒、失能风险。超老龄社会熟龄糖友激增平均每5人中就有1名老
