鹿戏结束时要保持什么样的神态

鹿戏结束的时候要保持轻盈安适的神态。鹿戏属于五禽戏之一，它模仿的是鹿的神态，做时候主要由鹿抵和鹿奔两个动作组成，在练习的时候需上下肢协调做动作，保持灵动自由的神态，让身心都放松下来，只有这样才能达到好