失眠是现在非常普遍的一种现象，而且生活中很多女性睡不着的话还极易引发头疼，对生活造成极大影响，那么这种情况具体应该怎么办呢？1.揉按穴位：(1)风池——在颈部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端间的
头部保健按摩改善头及脑部血液循环，令人神清气爽，精力充沛，亦可使发乌根坚，入睡安和。对高血压神经衰弱失眠头晕头痛中风偏瘫鼻炎耳鸣遗尿等均有较好的治疗作用。①点百汇：用中指指端垂直点按百会穴2分钟。操作
盐渍金橘茶 【原料】金橘1000克，盐200克，白糖适量。 【制作方法】将金橘带皮洗净，置于阳光下晒到橘皮发软后，将金橘放入瓶中，撒入盐，拌和均匀，放于阴凉处密封静置3～6个月。泡茶时，取盐渍金橘
孩子长不高，大人很烦恼，都希望自己的孩子长得高高地，壮壮的，结实，这样的孩子看起来也更加的健康，但是如果孩子就是长不高，这样的现象可让人费心了，用了很多方法，但是孩子就是不增高，如果孩子继续这样的身高
