挪步
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两个人背靠背夹篮球跑的技巧 两个人背靠背夹篮球跑的诀窍
篮球
不要
两人
挪步
背靠背
1、尽量保持身体的平行,不要撅屁股,把篮球托在两个人背部中间“V”形的空隙间稍微弯一点腰。2、两个人背靠背夹篮球跑必须是同步的,是保证篮球不往下掉的关键。3、两人靠紧,背后拉手,最好横着挪步,而不要跳
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