小肚子是一种我们经常会出现的症状，减肥最好的方法就是通过运动，比如说是骑单车，这样的话他能够很好的瘦腿还有瘦肚子，做仰卧起坐和呼啦圈，也能够很快很有效的减掉肚子上面的赘肉？同时可以调节全身上下，对肚子
节食有可能让人变傻哈佛大学经济学教授森德希尔·穆莱纳坦近日说，沉迷于计算卡路里和抑制自然的食欲可能“堵塞”节食者的大脑，让其没有空间进行其他的思考和计算。穆莱纳坦解释说，这种“堵塞”会对人们执行各种任
吃什么食物对心脏好，心脏是人体最重要的器官之一，它的主要功能是是泵血，通过搏动为血液在血管中流动提供动力，不停地把新鲜的血液输送到全身各个部位，供应氧和各种营养物质，并带走代谢产物，从而维持其它器官的
