糖尿病人需要知道的食物生熟比

糖尿病人需要控制主食的摄入量，医生总是告诉您每顿吃二两或三两，那医生说的主食到底是指的米还是饭呢？估计很多糖友都存在这样的纠结。其实糖尿病人配餐中所指原料均是食物的生重，也就是没有烹饪之前的重量，这是