生活中的健康小常识?

1：世界卫生组织最新建议：每天吃盐少于5克，可降低患高血压、胃肠疾病的风险。2：美国医学研究表明：每天坚持深呼吸5分钟，相当给内脏做按摩，可以提高心肺功能，减少慢性疾病。3：夏季多吃“杀菌”蔬菜。夏天