主料净鸡(适量)，石耳(适量)辅料香菇(适量)，大枣(适量)，枸杞(适量)，葱姜(适量)厨具无步骤1、香菇，大枣，枸杞，葱姜，盐（中餐没有精确的克重，根据自己的喜好随意添加）。2、2斤重净鸡一只。3、
随着生活水平的提高，许多以前觉得很是贵重的东西现在也都在平常百姓家的餐桌上出现了，比如说灵芝，之前大家都知道是中药，其实除了中药中当药材，它还有很多其他的食用方法，一种是比较常见泡水喝；还有就是煲汤喝
羊肉是人们经常听到或者看到的东西，但是石耳这个词比较少出现在人们的视野中，其实就是木耳，那么羊肉和石耳可以一起吃吗？羊肉可以和石耳一起羊肉和石耳之间没有相克关系可以一起食用。石耳别名石木耳、岩菇、脐衣
八月，正值处暑前后，将要转入秋季，但暑气未消，人容易没有胃口，还消耗大量体液，很容易流失体内各种营养物质，尤其是无机盐。所以夏天除了多吃绿色蔬菜，还要多喝汤！八月煲汤，不但起到解暑作用，并能及时补充夏
庐山特产有庐山云雾茶、星子金星宋砚、庐山鲜笋、庐山石耳、庐山竹丝画帘、如意三石、星子金星砚、庐山石鸡、庐山石鱼、星子郎菜、如意石耳、油炸豆腐、三杯石鸡、江西珍珠。 庐山云雾茶 庐山云雾茶是我国十大
1、沸水和盐浸泡：用沸水，加少许盐泡发。石耳泡软，用手轻轻地揉搓，将石耳上面的细沙除净。磨去石耳背面的毛刺，以免石耳的口感糙涩。2、淘米水浸泡：取适量的淘米水，把干石耳放进去，搅拌一下。浸泡1小时左右
一般来说，广东人非常喜欢喝汤，其实，普通有诸多的好处，不单单是广东人，我们平时也可以煲汤来喝，尤其是在夏天天气炎热的时候，身上出了太多的汗，丢失了大量的盐分，这个时候喝一点汤，能很快的补水和补充盐分，
